Psychoterapia dzieci i młodzieży

Alicja Szczepańska

Psychoterapia dzieci i młodzieży

Oferuję psychoterapię dla dzieci i młodzieży, której celem jest wsparcie młodych osób w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi oraz społecznymi. Okres dzieciństwa i dojrzewania to czas intensywnych zmian, które mogą wywołać stres, lęki, trudności w relacjach z rówieśnikami czy rodziną. W tym czasie młodzi ludzie często borykają się z problemami, które mogą wpłynąć na ich codzienne życie.

Bezpieczna przestrzeń dla rozwoju

W trakcie kilku pierwszych sesji przyjrzymy się celom i ustalimy kontrakt na proces terapeutyczny. Każda sesja trwa 50 minut i odbywa się w odstępach jedno- lub dwutygodniowych, w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości. Moim celem jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, w której młody człowiek będzie mógł otwarcie wyrażać swoje emocje i rozwijać zdrowe mechanizmy radzenia sobie z wyzwaniami, które napotyka w swoim życiu.

Psychoterapia dzieci i nastolatków

Specjalizuję się w pracy z dziećmi i nastolatkami borykającymi się z:

trudnościami emocjonalnymi (lęki, depresja)
problemami behawioralnymi
niską samooceną i brakiem pewności siebie,
trudnościami w relacjach z rówieśnikami i rodziną,
traumami i przeżyciami związanymi z trudnymi wydarzeniami życiowymi.

Terapia – więcej niż rozwiązanie problemu

Psychoterapia to inwestycja w zdrowie psychiczne, która ma na celu nie tylko rozwiązanie bieżących problemów, ale także wspieranie rozwoju i budowanie solidnych fundamentów emocjonalnych na przyszłość.