
ADHD – mity i fakty
ADHD – mity i fakty ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych u dzieci i młodzieży. W ostatnich latach wokół ADHD narosło wiele
Nazywam się Alicja Szczepańska i jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychologia Dziecka na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Obecnie uczestniczę w 4-letniej Szkole Psychoterapii w Nurcie Analizy Transakcyjnej. Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej, wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA).
W ramach konsultacji psychologicznych oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, trudnych emocjonalnie oraz psychicznie. Spotkania mają na celu zrozumienie trudności, wypracowanie planu dalszego wsparcia i pomocy.
Psychoterapia indywidualna to proces, który wspiera dorosłych w radzeniu sobie z emocjonalnymi trudnościami, stresem i kryzysami życiowymi.
Psychoterapia dzieci i młodzieży, pomaga młodym osobom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i behawioralnymi. Dzięki pracy w bezpiecznej przestrzeni, dzieci i młodzież mogą lepiej poznać siebie, swoje emocje i rozwijać zdrowe mechanizmy radzenia sobie.
Diagnoza psychologiczna to pierwszy krok w zrozumieniu trudności dziecka i dostosowaniu odpowiednich metod wsparcia. Oferuję kompleksową diagnozę, obejmującą m.in. ADHD, depresję czy inteligencję.
W swojej pracy kieruję się szacunkiem i autentycznym zainteresowaniem drugą osobą. Wierzę, że każdy człowiek niesie ze sobą unikalną historię, a psychoterapia jest przestrzenią do bezpiecznego jej poznawania, rozumienia i transformacji. Pomagam w odkrywaniu wpływu przeszłości na obecne trudności, wspieram w poszukiwaniu celów i budowaniu zmian w kierunku większej autonomii i satysfakcji z życia.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam szkolenie w obszarze Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – I poziom. Swoją pracę opieram na etyce zawodowej oraz dbałości o bezpieczną relację terapeutyczną, która stanowi fundament każdej zmiany.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu w Gnieźnie, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, a obecnie łączę prowadzenie prywatnej praktyki z pracą w Ośrodku Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.
Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne osobom, które borykają się z trudnościami emocjonalnymi, przeżywają kryzys lub pragną lepiej zrozumieć siebie oraz swoje relacje z innymi.
Każda sytuacja jest inna, dlatego pracuję indywidualnie, z empatią i uważnością na potrzeby zarówno dorosłych, jak i młodszych pacjentów. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by sięgnąć po wsparcie – jestem tu, aby pomóc.
Empatyczne i cierpliwe podejście. Otrzymałem wiele cennych wskazówek jak rozmawiać z córką, z których część udało się zastosować w praktyce. Polecam
07.05.2025
Psycholog z wyjątkowym podejściem – pełnym empatii i profesjonalizmu. Spotkania pomogły mi lepiej zrozumieć siebie.
20.07.2025
Bardzo polecam Panią Psycholog. Spotkania przebiegają w spokojnej, wspierającej atmosferze, a rozmowy pomagają spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Polecam każdemu, kto szuka rzetelnego wsparcia.

ADHD – mity i fakty ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych u dzieci i młodzieży. W ostatnich latach wokół ADHD narosło wiele

Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka? Rozwój emocjonalny dziecka jest kluczowy dla jego zdrowia psychicznego, zdolności do nauki i jakości relacji interpersonalnych w każdym środowisku. Obecne obserwacje wskazują, że dzieci, które

Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u psychologa? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Pierwsza wizyta to ważne wydarzenie. Może budzić ciekawość, ale też niepewność, stres czy lęk. Warto oswoić

ADHD – mity i fakty ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych u dzieci i młodzieży. W ostatnich latach wokół ADHD narosło wiele
Jan
15.04.2025